Kategori
Bayi

MPASI 9 Bulan

Tidak akan ada banyak kesempatan bagi bayi untuk berpartisipasi dalam eksplorasi sensorik. Hindari makan apa pun yang sangat keras atau renyah, seperti irisan apel mentah atau stik wortel. Orang tua bertanggung jawab atas proses makan ketika anak disuapi dengan sendok; namun, mirip dengan menyusui, MPASI memungkinkan anak untuk mengatur sendiri berapa banyak makanan yang dia konsumsi berdasarkan seberapa lapar yang dia rasakan pada waktu tertentu. Jika dibandingkan dengan anak-anak yang diberi ASI, anak-anak yang didorong untuk memberi makan sendiri mungkin memiliki risiko lebih rendah terkena obesitas. Dokter anak anak Anda mungkin telah menyebutkan bahwa sudah hampir waktunya untuk memulai si kecil yang menggemaskan pada makanan padat.

Resep MPASI untuk 9 hingga 12 bulan ke depan

Setiap bayi itu unik, dan tidak ada yang lebih menyadari anak Anda daripada Anda, sehingga tidak ada yang bisa merawat anak Anda seperti yang Anda bisa. Baik pengenalan makanan padat lebih awal maupun lebih lambat, keduanya memiliki kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Mungkin saja tujuan Anda adalah kekuatan pendorong di balik pilihan untuk menunggu. Akan sangat berguna jika Anda menyadari tanda-tanda bahwa bayi Anda sudah puas dengan makanannya.

Penting untuk diingat bahwa hal-hal yang Anda katakan di meja depan dapat berdampak pada cara makan bayi Anda. Bayi Anda akan menangkap fakta bahwa Anda merasa gelisah atau khawatir, meskipun Anda mencoba menyembunyikannya. Dan ketika kita berada di bawah tekanan yang signifikan, kita sering merasa kurang ingin makan. Bayi Anda tidak akan dapat memiliki puree jika Anda ingin mematuhi cara pemberian makan yang “ketat” yang dipimpin bayi. Bayi Anda akan memiliki pengalaman sensorik yang lebih menyeluruh jika mereka diperkenalkan dengan berbagai tekstur yang berbeda selain purees. Tidak perlu memasak dalam waktu singkat, dan satu-satunya perubahan yang mungkin diperlukan tergantung pada makanan yang dimaksud.

Namun demikian, calon orang tua perlu menyadari masalah-masalah berikut ini sebelum memulai proses kehamilan. Penting untuk dicatat bahwa makanan rendah lemak bukanlah makanan yang tepat untuk anak berusia 9 bulan. Ini adalah jenis makanan yang harus diperkenalkan kepada anak Anda secara kurang lebih progresif ketika mereka telah mencapai usia setidaknya dua tahun. Jika terlihat seolah-olah bayi Anda tidak kenyang, Anda harus menghindari memberinya makanan ringan di antara waktu makan dan sebagai gantinya tetap memberikan ASI. Menyapih adalah proses yang harus dilalui oleh kita semua pada suatu saat, dan setiap keadaan baru akan memunculkan perasaan baru. Pasokan ASI saya rendah, jadi saya memutuskan untuk menyapih anak saya pada usia tujuh bulan daripada terus menggabungkan menyusui dan pemberian susu botol.

Anak Anda mungkin mengembangkan sikap negatif tentang pemberian makan sendiri sejak dini sebagai akibat dari hal ini, dan hal ini juga dapat memperburuk gejala refluks lambung pada bayi. Dimulai pada usia muda, bayi disajikan dengan beragam rasa dan sensasi. Menurut penelitian, anak-anak yang diperkenalkan dengan makanan padat antara usia 6 dan 9 bulan mengkonsumsi lebih banyak buah dan sayuran daripada bayi yang diberi makanan padat setelah usia 9 bulan. Praktik kita membiarkan bayi kita makan sendiri memberi mereka kebebasan untuk memilih apakah mereka akan makan atau tidak, serta berapa banyak makanan yang akan mereka konsumsi. Mungkin saja hal ini akan menghasilkan balita yang lebih mampu mengendalikan nafsu makan mereka saat mereka beranjak dewasa.

Setelah memutuskan untuk memulai MPASI, beberapa ibu memutuskan untuk berhenti menyusui bayi mereka. Anda adalah satu-satunya yang dapat menentukan usia berapa yang tepat bagi Anda untuk mulai menyapih, dan mungkin satu bulan, 12 bulan, atau bahkan 15 bulan! Anda dapat membaca lebih lanjut tentang pengalaman saya menyusui dan mendapatkan beberapa petunjuk bermanfaat di sini dan di sini. Hal ini akan menjadi lebih mudah terutama jika ia terus mengkonsumsi makanan yang lebih konsisten. Sebelum saya menyadarinya, dia akan menggunakan sippy cup untuk minum susu dan air putihnya. Saya pikir penting dan berguna bagi beragam wanita untuk melakukan percakapan yang dapat dipercaya tentang pengalaman mereka menyusui anak-anak mereka.

Pasokan saya juga menurun, dan stres karena mencoba mengikuti segala sesuatu telah menghantui saya akhir-akhir ini. Saya belum bisa melupakan kenyataan bahwa petualangan saya dalam menyusui telah berakhir. Tetapi sebagai seorang ibu untuk ketiga kalinya, saya sadar bahwa ini juga akan berlalu, dan kami akan baik-baik saja.

Beberapa ide untuk makanan pertama yang sehat termasuk buah-buahan yang lembut dan matang seperti pisang dan alpukat, serta sayuran seperti ubi jalar dan wortel yang disiapkan dengan cara yang lebih lembut. Untuk memudahkan melahapnya, potonglah makanan menjadi potongan-potongan berbentuk tongkat selebar dua jari orang dewasa. Ini akan memastikan bahwa potongan-potongan tersebut tidak terlalu besar. Anda juga dapat memberikan bayi sebuah alat makan yang sudah diisi dengan salah satu makanan yang sudah dihaluskan di atas. Di bawah ini Anda akan menemukan daftar beberapa makanan pertama favorit kami untuk MPASI. Menurut American Academy of Pediatrics, anak Anda kemungkinan besar akan siap untuk sippy cup antara usia enam dan sembilan bulan.

Terlepas dari hal ini, ketika Anda membuat puree di rumah, Anda hampir selalu menghasilkan banyak makanan sehingga Anda mendapatkan makanan yang cukup untuk beberapa minggu. Ada banyak keuntungan untuk mempertahankan waktu makan yang teratur untuk seluruh keluarga, termasuk peningkatan konsumsi makanan padat nutrisi, peningkatan kenikmatan makan, dan berkurangnya rewel dan makan emosional. Anda dapat membantu mengatur perilaku anak Anda di tahun-tahun mendatang dengan mendorong partisipasi dalam aktivitas waktu makan di rumah sejak usia dini. Karena mereka tidak menyumbangkan apa pun yang bernilai gizi, tidak perlu membumbui makanan bayi Anda dengan garam, gula, atau pemanis buatan dalam bentuk apa pun. Selain itu, pancake menyembunyikan rasa alami yang sudah ada dalam makanan bayi, dan beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa bayi yang baru lahir tidak benar-benar memiliki pilihan dalam hal rasa ini.

Anda dapat membuat pancake hanya dengan dua bahan, seperti potongan pancake telur dan pisang ini. Setelah itu, potong menjadi potongan-potongan atau gunakan adonan yang sama dengan yang Anda gunakan untuk donat telur dan muffin dan cukup tuangkan ke dalam wajan, masak seperti panekuk, lalu potong-potong. Anda juga dapat melakukan ini dengan scone telur. Yoghurt Yunani yang dibuat dengan susu murni dan dicampur dengan selai kacang, kelapa parut, dan buah yang dihaluskan. Bayi Anda akan lebih cenderung mengonsumsi lebih banyak sayuran jika Anda menggunakan strategi ini. Ini adalah ide sarapan ramah bayi terbaik untuk dipertimbangkan. Menyapih anak Anda antara usia 6 dan 9 bulan dengan cara yang benar dan membantu mereka bertransisi ke dalam diet bergizi dan seimbang dapat dilakukan melalui penyapihan yang dipimpin.

Dan meskipun suara bayi yang baru lahir tersedak mungkin agak meresahkan, yakinlah bahwa itu benar-benar alami. Ini adalah bagian dari bayi yang benar-benar memanfaatkan otot dengan benar dan mempertahankan jalan napas mereka. Carilah pertolongan medis segera jika Anda memiliki alasan untuk mencurigai bahwa bayi Anda mungkin memiliki alergi terhadap makanan tertentu. Selai kacang, seperti selai kacang, selai almond, dan selai kacang mete, merupakan sumber protein yang sangat baik dan dapat dengan mudah dikombinasikan dengan berbagai macam makanan lainnya. Untuk menjaga kesehatan tulang dan otot saat mereka tumbuh, makanan bayi perlu mengandung protein dalam jumlah yang cukup.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *